مهارات درس العناية بشعرى و أظفاري مادة التربية الأسرية للصف السادس الابتدائي الفصل الدراسي الأول
مهارات درس العناية بشعرى و أظفاري مادة التربية الأسرية للصف السادس الابتدائي الفصل الدراسي الأول مؤسسة التحاضير الحديثة تعتني دائما بطلابها من خلال تقديم أفضل طرق تعلم حديثة سهلة تتناول الدرس بطرق فريدة للتعلم أكثر متعة واستفادة .
مهارات درس العناية بشعرى و أظفاري مادة التربية الأسرية للصف السادس الابتدائي الفصل الدراسي الأول
تجتهد دائما مؤسسة التحاضير الحديثة من أجل توصيل المنهج التعليمي بشكل ميسر على معلمي ومعلمات المملكة وبكل طرق التواصل المناسبة للجميع داخل وخارج المملكة العربية السعودية ، وتتضمن المواد التعليمية وسائل تعليمية مرئية مثل عروض البور بوينت وفيدوهات لشرح الدروس وغير مرئية عن طرق أوراق العمل وأراق قياس وحل أسئلة وغيرها من الوسائل الغنية بكل ما يحتاجه المعلم والمعلمة .
طرق تحاضيرمادة التربية الأسرية [varnumber] من مؤسسة التحاضير الحديثة
تعد مؤسسة التحاضير الحديثة كل مادة من المواد الدراسية بمرفقات ثرية وغنية بكل ما يتطلبه ويحتاج إليه السادة المعلمين والمعلمات وإليكم مرفقات مادة التربية الأسرية التي ستحصلوان عليها فور طلبكم لشراء التحضير الخاص بمادة التربية الأسرية الصف السادس الابتدائي [varnumber] .
مرفقات مادة التربية الأسرية [varnumber]
لاستفادة بالتحضير المجاني الذي تعده مؤسسة التحاضير الحديثة اضغط
أســـــــــــــــعار شــــــراء مادة التربية الأسرية [varnumber]
لينك الشراء عبر الموقع اضغط كلمة شـــــــــــــراء
درس العناية بشعرى و أظفاري مادة التربية الأسرية للصف السادس الابتدائي الفصل الدراسي الأول [varnumber]
ما زلنا يا أصدقائي في الوحدة الأولي وحدة صحتي وسلامتي وتعرفنا فيه عن بشرتي واليوم سوف نتعرف على شعري وأظفاري .
يتنبأ من الدارس في خاتمة الدرس أن :
- يستنتج بعض الأفكار العلاجية لمشكلات الشعر .
- يعدد العناصر الغذائية المهمة لنمو الشعر .
- يوضح مكونات الشعر .
- يبين طريقة تمشيط الشعر الجاف والمبلل .
ولدينا هنا مفاهيم رئيسة وهي الشعرة ، الكيراتين ، العناية . هيا بنا ندرسها ونعرفها .
الكيراتين : عبارة عن مادة البروتين المتواجدة بشكل طبيعي في الشعر .
العناية : تقديم الرعاية والنظافة والجمال لشعر رأس الإنسان .
الشعرة: تكون يا أصدقائي جزء حي من جسم الإنسان، وتتكون من جزئين : بصيلة الشعر : وهي الجزء الحي من الشعرة وتنمو تحت فروة الرأس .
الجزء الطويل من الشعر : وهو الجزء غير الحي من الشعر ويتكون من الكيراتين .
أنواع الشعر :
الشعر الجاف – الشعر الطبيعي – الشعر الدهني .
تمشيط الشعر : تمشيط الشعر الجاف وتسليكه بإزالة العقد والتداخلات منه تستخدم فرشاة متباعدة الأسنان مصنوعة من البلاستيك المقوى ، أما في حالة تمشيط الشعر المبلل فيفضل استعمال مشط ذي أسنان متباعدة .
مشكلات الشعر الشائعة :
- سقوط الشعر .
- قشرة الشعر.
- قمل الشعر .
- تقصف الشعر .
للعناية بالشعر اتبعي ما يأتي :
- دلكي فروة الرأس بشكل جيد عند غسله لتنشيط الدورة الدموية وتغذية بصيلات الشعر .
- أجعلي مشطا من النوع الجيد لاستعمالك الشخصي .
- إحترسي من استعمال الصبغات الصناعية في تلوين شعرك لأنها مضرة ، ومن الأفضل استعمال الصبغات الطبيعية كالحناء .
- ضعي حمام الزيت أو الكريم المناسب لشعرك لتغذيته والمحافظة على لمعانه وحيويته .
العناية بالأظافر : الأظافر تحتاج لعناية خاصة لمظهر صحي جميل لذا عليك :
- اهتمي بغذائك الصحي .
- نظفي أظفارك باستمرار للتخلص من الجراثيم .
- ارتدِي قفازات لحماية أظافرك عند القيام بالأعمال المنزلية .
- ضعي كريمات لترطيب أظفارك للمحافظة على نعومتها .
علينا دائما الإعتناء بصحتنا من خلال التغذية السليمة والصحية العناصر الغذائية اللازمة لنمو الشعر ومصادرها :
- الابتعاد عن أكل الوجبات الدسمة والتي تحتوي على الزيوت والمواد السكرية.
- الإكثار من شرب الماءِ .
- إدخال البروتينات كاللحوم بأنواعها والحليب ومنتجاته .
- الفيتامينات كالخضراوات والفواكه التي تحمي البشرةَ من الجفاف والتشقق وتقي من الالتهابات الجلدية ولا سيما فيتاميني (أ، ج) في وجباتنا اليومية .
- أكل الأطعمة الغنية بالألياف النباتية كالفواكه والخضراوات والخبز التي تقي من احتمال الإصابة بالإمساك .
- الغذاء المتوازن يفيد صحة الجلد بصفة عامة وتحسين البشرة بصفة خاصة .
- ولا ننسي أخذ قسط من الراحة والنوم باكر ولا نسهر طوال الليل فهذا يؤثر على بشرتنا .
