اوراق عمل درس الزيوان مادة التربية الصحية والنسوية مقررات تهتم مؤسسة التحاضير الحديثة كثيرا بالمعلمة وتعمل على راحتها ، حيث إنها تعمل على توفير لها كل ما قد تحتاجه من تحاضير جاهزة وشروحات مميزة صوت وصورة بأحدث الأساليب لكافة المراحل التعليمية ، وخاصة مادة التربية الصحية والنسوية نظام المقررات .
اوراق عمل درس الزيوان مادة التربية الصحية والنسوية مقررات
تعمل مؤسسة التحاضير الحديثة على رفع كفاءة المعلمات داخل المملكة العربية السعودية وتنمية مهاراتهم الصحية والنسوية ، ولذلك فإنها تقدم تحاضير رائعة مع مرفقات هامة جدا تساعد المعلم على شرح الدروس بطريقة مميزة ومن ضمن هذه المرفقات هي أوراق العمل ذات الألوان المميزة .
مكونات مادة التربية الصحية والنسوية مقررات
طرق تحضير مادة التربية الصحية والنسوية مقررات 
طرق تحضير مادة التربية الصحية والنسوية مقررات
يمكنك الحصول على نسخة مجانية من تحضير مادة التربية الصحية والنسوية مقررات
يمكنك شراء تحضير مادة التربية الصحية والنسوية مقررات
شرح درس الزيوان مادة التربية الصحية والنسوية مقررات
ما المقصود بالزيوان ؟
وهي عبارة عن سدادة من شمع الدهون أو الكيراتين الذي يتكون في فتحة بصيلات الشعر .
ما هي أنواع الزيوان ؟
يوجد نوعان من الزيوان وهما :
- زيوان أبيض
- زيوان أسود
اذكر أسباب ظهور الزيوان على البشرة ؟
- بسبب ظهور إفرازات دهنية كثيرة على البشرة .
- بسبب مشاكل هرمونية تحدث داخل الجسم .
اذكر كيفية تجنب حدوث الزيوان ؟
- تناول الطعام الذي يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب ، والذي يوجد في الكبد ، البيض ، الخميرة ، الحبوب ، الجبن ، زيت كبد الحوت .
- عمل حمام بخار بشكل مستمر لتنظيف المسام وتنقيتها من الشوائب والدهون .
فكر في طريقة سهلة وصحيحة للتخلص من الزيوان ؟
- خذ قطعة من القطن ، ضعي ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب مع ملعقتين كبيرتين من الماء الدافئ .
- ثم اغمسي قطعة من القطن في الخل والماء ونظفي الأماكن التي تكثر فيها الزيوان .
- كرر هذه العملية على الوجه بالكامل ، لأن هذه الوصفة مفيدة جدا أيضًا لحب الشباب وعليك تكرار العملية كل يوم قبل النوم .
- ” تحذير ” لا تغسلي وجهك بعد الانتهاء منه .
- من فوائد البخار للبشرة فتح المسام ، هذا يسهل التنظيف ويساعد على تنشيط الدورة الدموية ويسهل إدخال الأكسجين الضروري إلى الخلايا .
معلومة إثرائية :
يمكن إزالته بالطريقة اليدوية وهي الطريقة الأكثر سهولة ، طالما يتم طلاء الجلد بكريم خاص ينعم الحيوان ثم يتم الضغط على جوانبه بأصبع السبابة مع مراعاة أن الأظافر قصيرة ، ولف أطراف الأصابع بقطعة قطن مبللة (كما هو موضح بالشكل) .
تقرأ ليلى وشقيقاتها دائمًا عن الأقنعة وفوائدها للبشرة ، وقد حاولوا مرارًا وتكرارًا اختيار الأقنعة المناسبة لبشرتهم ، لكنهم فشلوا. لذلك يأملون في مساعدتهم على تعليمهم نوع القناع المناسب لبشرتهم .
تعريف القناع :
مجموعة من المواد الطبيعية والاصطناعية توضع على الجلد. للقضاء على الدهون الزائدة والمواد العالقة على سطحه .
من فوائد الأقنعة ما يلي :
- من المهم استخدام ماسكات مختلفة .
- فهي وسيلة سهلة لمنح البشرة النعومة والحيوية والجمال ، وهي مكملة للرجيم اليومي .
- فهناك أنواع مختلفة من الماسكات التي تناسب جميع أنواع البشرة .
- تلعب الأقنعة دورًا أساسيا وهاما في نضارة البشرة وإشراقها .
- من المهم قدر الإمكان توخي الحذر عند وضع القناع لتنظيف البشرة أولاً بالحليب والسائل المنظف .
- ثم ضعيه على الوجه والرقبة ، مع الحرص على عدم دهنه على منطقة العين والفم ، لأن هاتين المنطقتين من أكثر مناطق الجسم حساسية .
تعليمات عند وضع الأقنعة :
ولا تنس عند ارتداء القناع قراءة التعليمات المكتوبة على العبوة ومعرفة الوقت اللازم لكل نوع وطريقة تنظيف حيث يفضل عادة استخدام أي نوع من الماسك (القناع) مرة أو مرتين في الأسبوع ، وغالبا لمدة 10-20 دقيقة ثم يتم إزالته من الوجه والرقبة ، أخيرًا للحصول على بشرة جميلة ونضرة ومشرقة ، تحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية المكتوب على العبوة ، لأن استخدام أي نوع من أنواع العناية بالبشرة يعرضك لمشاكل خطيرة وأضرار .
تساعد مؤسسة التحاضير الحديثة في تطور المعلمين والمعلمات وتساعدهم على زيادة ثقتهم بنفسهم وبطريقة شرحهم للمواد.
