بوبور بوينت درس المشي الصحيح التربية البدنية الصف الأول الابتدائي تهتم مؤسسة التحاضير الحديثة بالتربية البدنية لأن مادة التربية البدنية هي غذاء العقول وغذاء الروح وبناء أجسام الصغار لذلك مادة التربية البدنية تحظى على اهتمام كبير من المؤسسة لذلك تخصصت بعمل أنواع عديدة وممتعة من التحضير وطرق تنفيذ المهارات البدنية لجميع المراحل .
بور بوينت درس المشي الصحيح التربية البدنية الصف الأول الابتدائي
الهدف الأول للمؤسسة التحاضير الحديثة هي الرياضية لما لها من اهتمام كبيبر من المعلمين والمعلمات والمجتمع السعودي بصفة عامة لذلك قامت بتوفير أكثر من عرض بوربوينت لمادة التربية البدنية للصفوف الأولى وكذلك جميع المراحل التعليمية نحن نعمل من أجل أسعدكم وتوفر الجهد والوقت وتعلم الرياضة بطرق صحيحة .
تحضير درس المشي الصحيح التربية البدنية الصف الأول الابتدائي [varnumber]
تحرص مؤسسة التحاضير الحديثة أن توفر أكثر من طريقة لإعداد مواد التربية البدنية وعروض PowerPoint التقديمية حتى يتمكن الطلاب من تنفيذ جميع حركات الجسم بالطريقة الصحيحة ، والتي ستفيد الطلاب بفوائد كبيرة للجسم وتقوية عضلاتهم وبناء جسم صحي . كما تقدم مجموعة كبيرة من المواد والمقررات التعليمية ذات الإعداد المتميز والحديث .
مكونات تحضير مادة التربية البدنية الصف الأول الابتدائي [varnumber]
طرق تحضير مادة التربية البدنية الصف الأول الابتدائي [varnumber]
للحصول على النموذج المجاني لمادة التربية البدنية الصف الأول الابتدائي [varnumber]
أسعار مادة التربية البدنية الصف الأول الابتدائي [varnumber]
[varnumber] للطلب مادة التربية البدنية الصف الأول الابتدائي
هنـــــــــــــــــــــا
فيديو توضحي درس المشي الصحيح التربية البدنية الصف الأول الابتدائي [varnumber]
المشي السليم هو طريقة المتعلم لمعرفة الخطوات الصحيحة من خلال معرفة الطريقة الصحيحة للمشي والوقوف والجلوس والركض ، لأن النشاط البدني له وظيفة جسدية وعقلية ويؤثر على جميع مراحل التعليم ، وخاصة بالنسبة للمتعلمين الصغار ، لأنهم هم شباب المستقبل .
أولا : المشي الصحيح :
- تكون مقدمة القدمين متجهة للأمام .
- مرجحة الذراعين معاكسة لحركة الرجلين .
- اتجاه النظر للأمام .
- طول الخطوة مناسب .
- يكون الجسم مستقيمًا.
- والأكتاف مشدودة
- البطن مستقيمة .
الوقوف الصحيح :
يعتمد ذلك على ما إذا كان الجسم في وضع مستقيم مع رفع الرأس ، واستقامة الجذع ، وشد الصدر والبطن والكتفين ، وتمتد الذراعين بالقرب من الجسم ، والقدمان معًا .
الجلوس الصحيح :
توازن الرأس ، الذقن في الداخل ، انظر للأمام ، الصدر لأعلى ، الكتفين إلى الخلف ، الظهر مستقيم في النصف العلوي .
ما هو الارتكاز الأمامي ؟
مركز القدم هو مركز ثقل الجسم ، بدءًا من هبوط القدم ، يتحرك الجسم إلى الأمام ، ويكون مركز ثقل الجسم عموديًا على القدم .
الطيران :
توصف الرحلة بأنها لحظة عدم الحركة حيث يكون الجسم في الهواء ويخضع لمقاومة الهواء ، مع ثني الأرجل الخلفية عند مفاصل الركبة .
الارتكاز الخلفي
تكون فيه قدم الارتكاز والثقل خلف الجسم ، وتبدأ بعد مرور من الوضع المتعامد على القدم إلى أن تترك الأقدام الأرض .
المشي الصحيح :
وهو يختلف عن الجري في عدد الخطوات وحركة الساقين والذراعين لأنه يتضمن رحلة قصيرة للجسم في كل خطوة حيث لا يلمس قاع الجسم الأرض . لحظة الطائر واضحة جِدًا بحيث يمكن ملاحظتها أثناء الجري ، وهو ما يقوم به المتعلم في خطوات متتالية من تبادل الأقدام على الأرض .
قامت مؤسسة التحاضير الحديثة اعتماد أنواع مختلفة من الإعداد والتحضير بأساليب متعددة وإشراك المتعلمين في تنفيذ المهارات الحركية بطريقة ممتعة وجذابة من خلال إعداد دروس التربية البدنية بطريقة فريدة ومعاصرة في رؤية 2030 للتعليم .
