حل أسئلة درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول تحرص مؤسسة التحاضير الحديثة على توفير كل ما يحتاجه المعلمين لمادة التربية الأسرية من حلول وملخصات للدروس من أجل مساعدة المعلم على حسن إتقان العمل ولتحقيق الأهداف المطلوبة بسهولة ويسر .
حل اسئلة درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول
إن درس العناصر الغذائية في مادة التربية الأسرية مبني على العديد من الأفكار المتنوعة ومن هنا تحرص مؤسسة التحاضير الحديثة على توفير حلول لأسئلة الدرس وهي أسئلة قائمة على التفكير الابتكاري والتفكير الناقد من أجل تعميق فهم المتعلمين لمحتوى الدرس .
طرق تحضير مادة التربية الاسرية للمرحلة الابتدائية [varnumber]
مواصفات تحضير مادة التربية الاسرية للمرحلة الابتدائية [varnumber]
يمكنك أن تحصل على نموذج مجاني لتحضير مادة التربية الأسرية [varnumber]
أسعـــــــــــــار مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي [varnumber]
لتسجيل طلب لشراء التحاضير الخاصة بمادة التربية الأسرية [varnumber]
درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول [varnumber]
درسنا اليوم درس من دروس وحدة غذائي وهو عن العناصر الغذائية التي يجب أن تتوافر في الطعام لكي يستفيد منها الجسم ومع توافر جميع العناصر بشكل يومي يكون الجسم في حاله صحة ونشاطا .
وضح مفهوم الغذاء ؟
أن الغذاء هو مجموعة الأطعمة التي يحتاج إليها الإنسان وتمد الجسم بما يحتاجه من عناصر غذائية من أجل القيام بوالظائف الحيوية والحفاظ على صحة الإنسان والوقاية من الأمراض المختلفة .
ما هي العناصر الغذائية ؟
العناصر الغذائية هي المغذيات التي توجد في المواد الغذائية والتي يحتاج لها الجسم من أجل النمو وإصلاح الخلايا التالفة والعمل على إنتاج الطاقة .
صنف العناصر الغذائية إلى مجموعات ؟
هناك أربع مجموعات للعناصر الغذائية وهم :
- الحبوب والتي توجد في كل من الخبز والأرز والقمح .
- الفواكه مثل الفراولة والكيوي وغيرها .
- المكسرات وهي عين الجمل والفسق وتعتبر المكسرات غنية بالفيتامينات .
- الخضار مثل كل من القرنبيط والبروكلي والملوخية وغيرها من الخضروات .
ما المقصود بالبروتين ؟
البروتين أحد العناصر الغذائية لتكوين جسم الإنسان وبناء العضلات وتكوين البشرة والحفاظ على الحالة الصحية بوجه عام.
صنف أنواع البروتينات ؟
تنقسم البروتينات إلى بروتين حيواني نحصل عليه من الحيوانات ويعرف بالبروتين الحيواني لأن مصدره الحيوانات وبروتين نباتي نحصل عليه من النباتات والمحاصيل الزراعية ويعرف بالبروتين النباتي لأن مصدره النباتات .
ما هي مصادر البروتين الحيواني ؟
نحصل على البروتين الحيواني من اللحوم ومن الدواجن وكذلك البيض وجميع منتجات الألبان وهي بروتينات متكاملة .
ما هي مصادر البروتين النباتي ؟
نحصل على البروتين النباتي من البقوليات والمكسرات والبروكلي والسبانخ والقرنبيط والبروتينات النباتية هي بروتينات غير مكتملة .
وضح أهمية الدهون لجسم الإنسان ؟
الدهون تزود الجسم بالطاقة والحرارة الضرورية للحفاظ على جسم الإنسان .
وضح مخاطر كثرة تناول الدهون ؟
الإكثار من تناول الدهون يسبب السمنة المفرطة ويتعرض الفرد لخطر تصلب الشرايين .
وضح المصادر المختلفة للحصول على المياه ؟
نحصل على ماء الشرب من المياه ومن المشروبات المختلفة مثل العصير والحليب والفواكه والخضراوات ولكن جميعها لا تغني عن شرب الماء .
وضح أهمية المياه ؟
الماء هو سر الحياة وهو العنصر الأساسي لحياة الإنسان وهو ضروري لصحة الجسم وان الله – عز وجل – جعل من الماء كل شيء حي على وجه الأرض فدون المياه يموت الإنسان وكذلك الحيوان والنباتات .
ماذا يحدث إذا لم نتناول كمية كافية من المياه خلال اليوم ؟
يؤدى عدم تناول كمية كافية من المياه إلى حدوث الجفاف مما يساهم في جفاف البشرة ويضر بالكلية والكبد والمعدة ويساعد على الإصابة بالأمراض المختلفة ويؤثر أيضا على المعدة وعملية التمثيل الغذائي مما قد يتسبب في عصر الهضم لدى الإنسان .
مؤسسة التحاضير الحديثة :
تهدف مؤسسة التحاضير الحديثة إلى توفير كافة ما يحتاجه المعلمون والمعلمات من أجل تدريس مقرر التربية الأسرية للمرحلة الابتدائية من تحضير وورق عمل وعروض بوربوينت تفاعلية تعتمد على الصور والألوان وطرق العرض المختلفة التي تساعد على تعميق فهم المعلومات لدى المتعلمين .
