تحضير درس كرة السلة للصغار مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي مقدم لكم من مؤسسة التحاضير الحديثة لدرس كرة السلة مع جميع طرق الإعداد وأوراق العمل وعروض البوربوينت التقديمية ، حيث تتميز المؤسسة بجودة التحاضير التي تقدمها حيث تقوم المؤسسة بإعداد تلك التحاضير مستخدمة أحدث الأساليب والطرق العلمية ، كما تتنوع المرفقات التي تقدمها مع التحاضير والتي تحتوي على سجلات وكشوفات متنوعة وعديدة .
تحضير درس كرة السلة للصغار مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي
تعددت طرق التحضير داخل مؤسسة التحاضير الحديثة ، حيث تقدم أكثر من طريقة مبتكرة وحديثة لكل درس من دروس المادة ، لكي يختار منها المعلم الطريقة المناسبة للمهارات العلمية لطلابه .
بوربوينت درس كرة السلة للصغار مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي
مكونات مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي
طرق تحضير مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي
يمكنك الحصول على نموذج مجاني من تحضير مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي
يمكنك تقديم طلبك لشراء تحضير مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي
شرح درس كرة السلة للصغار مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي
يعتبر حمل الكرة أساس بدء العملية الهجومية ويعتبر من أهم الأساسيات في رياضة كرة السلة وإتقان التمرير والمراوغة والخداع بالكرة والتصحيحات ، يجب أن تكون الكرة متوازنة بين اليدين ، مع ثني المرفقين بالقرب من الجسم ، يجب أن تكون عضلات الجسم مسترخية ، خاصة الذراعين والركبتين ، أي غير مشدودة ، والرأس يتطلع إلى الأمام ، وتكون الأرجل في خط مستقيم أو يكون أحدهما أمام الأخرى والمسافة بين الساقين في كلتا الحالتين تقريبًا عرض الصدر ويتوزع وزن الجسم بالتساوي على الساقين .
وقفة الاستعداد :
المهارات الأولى التي يجب تعليمها للاعبين ، ويجب أن يكونوا مستعدين للسير في أي اتجاه ، ومقسمة إلى الاستعداد الهجومي والدفاعي ، ويتم تنفيذ الاستعداد الهجومي وفقًا للوصف الفني التالي :
- وضع القدمين تكون القدمان متباعدتان بعرض الكتفين ، مع وضع قدم واحدة للأمام قليلاً .
- توزيع وزن الجسم يجب توزيع الجسم بالتساوي على كلا الساقين .
- وضعية الرأس والجذع يجب على اللاعب أن يبقي الرأس في وسط الدعم وأن يكون رأس المثلث مع الأرجل .
- الذراعان والساقان يتم ثني الذراعين على جانبي الجسم والأمام ، وتكون راحة اليد على ارتفاع الكتفين تقريبًا بينما يتم الوقف الدفاعي حسب الوصف الفني للوضع الهجومي .
- يجب أن تكون القدمان أكثر بقليل من عرض الكتفين وأن تكون القدمان متوازيتين ، ويجب أن تكون الذراعين أحدهما لأعلى لمنع إطلاق النار والذراع الآخر لأسفل لتغطية محرك الأقراص .
- في الدفاع ، يتحرك المدافع إلى اليمين أو اليسار من خلال اتخاذ خطوة إلى الجانب مع انزلاق قدم واحدة .
المراوغة :
تعتبر هي التحكم في الكرة في أي اتجاه وبسرعات مختلفة ، ويتم تنفيذ المهارة وفقًا للوصف الفني التالي :
- الساق اليسرى في المقدمة ، والجسم يميل قليلاً إلى الأمام ، والركبتان مثنيتان قليلاً ووزن الجسم موزع بالتساوي على الساقين .
- ذراع اليد العاملة موازية للأرض والأصابع مسترخية تمامًا لأنها تلامس الكرة وتدفعها وتوجهها أثناء تعقب الكرة لأسفل دون أن تصطدم بها أثناء ارتدائها الأرض .
التصويب :
هي عملية رمي الكرة باتجاه السلة على شكل حركة تسديد سريعة ، باستخدام ذراع أو ذراعين. الرماية هي المهارة الأبرز والأولى من حيث الأهمية ، حيث يمكنك الفوز باللعبة ، ويتم تنفيذ المهارة حسب الوصف الفني التالي :
- تنتشر راحة اليد على الكرة للسيطرة عليها ، والتي تقع على قاعدة الأصابع ، للسماح بحركة ثني الرسغ بسرعة وبقدر الإمكان مع دعم اليد الأخرى للكرة .
- المرفقان أسفل الكرة مباشرة وقريبان من الوضع الرأسي .
- وضع القدمين للأمام ، واحدة فوق الأخرى ، مما يسمح للجذع بالبقاء في خط مستقيم واحد والساق المصاحبة لليدين المستقيمة للتحرك للأمام .
تحضير درس كرة السلة للصغار مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي
تقدم مؤسسة التحضير الحديثة تحضير درس كرة السلة للصغار مادة تربية بدنية للصف الرابع الابتدائي كما تقدم مادة تعليمية جيدة بشكل يومي تختلف عن جميع المؤسسات التعليمية الأخرى حيث تتميز بتنوع طرق وطرق التحضير لكافة المواد الأكاديمية حيث تلبي كافة احتياجات معلمي المملكة من حيث الإعداد وجميع السجلات المتعلقة بالموضوع .
