بوربوينت درس الزيوان مادة التربية الصحية والنسوية مقررات
بوربوينت درس الزيوان مادة التربية الصحية والنسوية مقررات توفر مؤسسة التحاضير الحديثة لكل عملائها الكرام من معلمي ومعلمات المرحلة الثانوية نظام المقررات في المملكة العربية السعودية ملف تحضير قابل للتعديل ومتوفر بأكثر من طريقة حديثة لكل مواد المرحلة وخاصة مادة التربية الصحية والنسوية حرصا منا على توفير وقت المعلم والمعلمة الثمين والمساهمة في بناء الوعي عند الطالبات في هذه المرحلة المهمة .
بوربوينت درس الزيوان مادة التربية الصحية والنسوية مقررات
يعتمد الكثير من معلمات مادة التربية الصحية على الشرح باستخدام العرض التقديمي البوربينت وهذا لفوائده الكثيرة في توصيل وتثبيت المعلومات بطريقة حديثة وبسيطة تسهل عملية الشرح على المعلمة وتسهل الفهم والحفظ على الطالبة .
تحضير درس الزيوان مادة التربية الصحية والنسوية مقررات [varnumber]
طرق تحضير مادة التربية الصحية والنسوية مقررات [varnumber]
مكونات تحضير مادة التربية الصحية والنسوية مقررات [varnumber]
للحصول على عينة مجانية من تحاضير الخاص بمادة التربية الصحية والنسوية مقررات [varnumber]
لمعرفة أسعـــار مادة التربية الصحية والنسوية مقررات [varnumber]
لتسجيل طلب الشراء ملف التحاضير الخاص بمادة التربية الصحية والنسوية مقررات [varnumber]
شرح درس الزيوان مادة التربية الصحية والنسوية مقررات [varnumber]
أهداف الدرس :
- أن تتعرف الطالبة على الزيوان .
- أن تعرف الطالبة أنواع الزيوان .
- أن تتعلم الطالبة كيفية الوقاية من الزيوان .
- أن تعلم الطالبة طرق علاج الزيوان .
- أن تعرف الطالبة فوائد الأقنعة في تنظيف البشرة .
اذكري ما هو تعريف الزيوان ؟
عبارة عن تراكم خلايا الجلد الميتة مع الدهون داخل مسام البشرة وينتج بسبب زيادة الإفرازات الدهنية ويكون من الصعب إزالتها بالتنظيف العادي .
أنواع الزيوان :
الزيوان نوع زيوان أبيض ، وزيوان أسود .
ما هي العوامل المسببة للزيوان ؟
- زيادة الافرزات الدهنية وخاصة في البشرة الدهنية .
- عدم تنظيف البشرة بصورة منتظمة .
- نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين أ ، ب .
- التغيرات الهرمونية التي تحدث للجسم .
- استخدام المنتجات غير المناسبة لنوع البشرة .
- عدم استخدام كريم واق من الشمس .
- الإسراف في التنظيف يحفز البشرة على إفراز كميات كبيرة من الزيوت .
- عدم ترطيب البشرة وخاصة البشرة الجافة .
ما هي طرق الوقاية من الزيوان ؟
- الحرص على تنظيف البشرة بشكل يومي .
- عمل حمام بخار لتنظيف عميق للمسام مرتين في الأسبوع .
- الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات .
- استخدام منتجات مناسبة لنوع بشرتي .
- عمل الأقنعة المطهرة والمفيدة للبشرة بشكل عام .
كيف يتم التخلص من الزيوان بطريقة صحيحة ؟
باستخدام قطعة قطن وفنجان صغير به ملعقة كبيرة خل التفاح مع ملعقتين ماء فاترة يتم غمر قطعة القطن في الخل والماء ونمسح الأماكن التي يكثر فيها الزيوان نكرر هذه الخطوة على الوجه كله وممكن استخدام هذه الوصفة لحبوب الشباب أيضاً ويجب تكرار العملية كل يوم قبل النوم لا تقومي بغسل وجهك بعد الانتهاء لأنه يفضل أن يبقى على الوجه حتى الصباح .
يمكن أيضا إزالة الزيوان باستخدام الأيدي ، وهي أكثر الطرق ضمانًا ، يتم دهن البشرة بكريم خاص ليطري الزيوان ثم يضغط على جانبيه باستخدام أصبعي السبابة ، ويجب أن تكون الأظافر قصيرة ويفضل أن يلف طرفا الإصبعين بقطعة قطن رطبة .
وهناك طرق أخرى للتخلص من الزيوان مثل استخدام آلة مخصصة لا زالت الزيوان عن طريق الشفط وتكون أكثر أمانا وسهولة . وهناك أيضا ملصقات يتم وضعها على المكان المراد أزالت الزيوان منه ثم نزعها برفق .
فوائد عمل حمام بخار للبشرة :
من فوائد البخار للبشرة فتح مساماتها والمساعدة في تنظيفها ، ويساعد على تنشيط الدورة الدموية ، ويساعد على مرور الأكسجين اللازم للخلايا ، تنظيف البشرة من الدهون والزيوت الزائدة وخاصة في البشرة الدهنية ، تعقيم وتطهير مسام البشرة من الرواسب والبكترية العالقة بها .
ما المقصود بالأقنعة وما فائدتها للبشرة ؟
مجموعة من المواد الطبيعية والصناعية تخلط وتوضع على البشرة ، وتستخدم لإزالة الدهون الزائدة والمواد العالقة علي سطحها ، وأيضا عمل تقشير للبشرة ، وأيضا تقوم بتغذية البشرة وإعطائها الفيتامينات التي تحتاجها .
تحرص مؤسسة التحاضير الحديثة على تطوير أساليب التحضير وإضافة طرق متنوعة ليختار المعلم منها ما يناسبه .
