تحضير درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول

تحضير درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول تقدم لكم مؤسسة التحاضير الحديثة تحضير التربية الأسرية بعدة طرق مختلفة . يشمل مراحل التعليم المختلفة . وتطوير الأدوات العلمية التي تقدم الأنواع الشرح التفسيرية بطريقة مبسطة وسهلة وبأكثر من وسيط تعليمي لجميع المواد. ما عليك سوى زيارة الموقع الإلكتروني لمعرفة المزيد وكل ما هو جديد لدينا .

تحضير درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول

مكونات مادة التربية الأسرية للمرحلة الإبتدائي             

تقدم مؤسسة التحاضير الحديثة مكونات المواد العلمية ، بوربوينت ، دليل المعلم ، مهارات التجميع عبر الإنترنت ، كتاب الطالب ، نماذج الاختبار ، مصادر الإثراء ، مقاطع الفيديو ، تقييمات المعلم ( سجل انجاز)، مرفقات ،  الحلول والملخصات محررة بأكثر من طريقة وبأنماط مختلفة للمادة التربية الأسرية .

نعرض طرق التحضير المختلفة لدرس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول

بوربوينت درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول

  عرض لأهم طرق التوصيل المتوفرة في مادة التربية الأسرية

•  تتلقى جميع أنواع التحضير بطرق متنوعة عبر الواتساب .
• إلكترونيًا عبر مبيعات البريد الإلكتروني ، أسرع استجابة .
• لدينا فقط أقراص مدمجة لجميع التخصصات والمستويات التعليمية بتكاليف غير متوقعة.
• طباعة ورقية بالأبيض والأسود عالية الدقة.
• توصيل مجانى للرياض والخرج .
• طباعة ورقية ملونة بدقة عالية بتكلفة مفاجئة.

يمكنكم الحصول على نموذج مجاني ا نقر : هـنـــــا

للطلب عبر موقع المبيعات  يرجى النقر : هنــــــا

 أسعار مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي من  هنا الأسعار

شرح مكونات تحضير درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول

مفهوم المغذيات 

المغذيات هي مواد في الغذاء يحتاجها الجسم للنمو وإصلاح الخلايا التالفة وإنتاج الطاقة ، ونظام غذائي متوازن .

 الغذاء :

عبارة عن مجموعة من الأطعمة ، تمد الجسم بما يحتاجه من العناصر الغذائية للقيام بوظائفه الحيوية .

تنقسيم العناصر الغذائية إلى مجموعات تبعاً لفائدتها للجسم :

• الدهون تزود الجسم بالطاقة والحرارة .
•   البروتين الحيواني نحصل عليه من الحيوانات ويسمي البروتين الحيواني نسبة لمصدره .
• الدهون  نبغي التقليل من الدهون لأن الإكثار منها يسبب السمنة وتصلب الشرايين .الكربوهيدرات الأرز والمعكرونة الكربوهيدرات المصدر الرئيس للطاقة.
• البروتينات يحتاج إليها الجسم من أجل النمو وتعويض الأنسجة التالفة من عضلاتك وأظفارك وجلدك تتكون من البروتين مصادرها من  البروتين الحيواني (اللحوم، الدواجن، البيض، مشتقات الحليب) وتكون البروتينات الموجودة في الحيوانات بروتينات كاملة نحصل عليه من النباتات ويسمي بروتين نباتي نسبة لمصدرها .
• مصادر البروتين النباتي (البقوليات، المكسرات، البروكلي، الفطر، السبانخ، القرنبيط) . والبروتينات النباتية بروتينات غير متكاملة ، ن البروتين من العناصر الغذائية الضرورية التي تدخل بشكل أساسي في تركيب الجسم وبناء العضلات والجلد والمحافظة عليه في حالة سليمة.
• الفيتامينات والأملاح المعدنية ( فيتامين أ، ج ،  ب المركب ، د وغيرها) أساسية للنمو والحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض، ويحتاج الجسم إلى كميات قليلة منها وتتوفر في أغلب الأطعمة بكميات مختلفة، وأشعة الشمس من أهم مصادر فيتامين د. وتتوافر في الفواكه- الخضراوات إن احتواء الغذاء على فيتامينات أ، د، يزيد من عملية امتصاص الكالسيوم في الجسم.
• الماء ضروري لخلايا الجسم ، ونحصل عليه من ماء الشرب والمشروبات المختلفة كالعصير والحليب والفواكه والخضراوات والحساء والتي لا تغنين عن شرب الماء لأهميته لصحة الجسم . قلة الماء تسبب حدوث جفاف والإصابة بالأمراض .
• كثرة تناول المأكولات الجاهزة والمشروبات الغازية يؤدي إلى الإصابة بالأمراض وحدوث سمنة مفرطة.
  الغذاء الصحي يكون بحصول الجسم على جميع العناصر الغذائية وبإضافة الأصناف الملاءمة من أغذية الطاقة والحرارة و (الكربوهيدرات) .
• سوء التغذئية تضر المتعلمين الصغار فى الصحة العامة لهم وتضر الكبار ايضا فيجب المحافظة على العناصر الغذائية .

مؤسسة التحاضير الحديثة تقدم خدمات ليس لها مثيل على موقعنا الإلكتروني .  أسرع استجابة على الإطلاق ويوجد لدينا وسائل مبتكرة وعروض لا حصر لها  من المواد التعليمية للمعلمين . نحن الأسرع توصيل مجانى للرياض والخرج . نتشرف بخدمتكم في مؤسسة التحاضير الحديثة .