التحاضير الحديثة

بوربوينت درس

بور بوينت درس دحرجة الكرة باليدين من الثبات التربية البدنية الصف الأول الابتدائي

بور بوينت درس دحرجة الكرة باليدين من الثبات التربية البدنية الصف الأول الابتدائي تستهدف مؤسسة التحاضير الحديثة المتعلمين الصف الأول الابتدائي لأنهم هم أجيال المستقبل لذلك تم عمل جميع أنواع التحضير المتنوعة من بوربوينت ومهارات لجميع المواد التعليمية لتجعل كل معلمي التربية البدنية أول ابتدائي متمكنين من شرح دروس المادة .

بور بوينت درس دحرجة الكرة باليدين من الثبات التربية البدنية الصف الأول الابتدائي

بوربوينت دحرجة الكرة باليدين من الثبات والحركة
بوربوينت دحرجة الكرة باليدين من الثبات والحركة

تحرص مؤسسة التحاضير الحديثة على توفير أكثر من عرض للبوربوينت ومنها درس دحرجة الكرة باليدين من الثبات والحركة ونعرض أهم نقاط  للعرض وهي كيف يتم دحرجة الكرة باليدين من الثبات من وضع الوقوف فتحًا ، والكرة على الأرض في منتصف وأمام الجسم ، ويكون الجذع منثنيًا أمامًا وتكون الذراعان ممدتين والأصابع متجهة لأسفل ، وتقوم الكفان بدفع الكرة وهي على الأرض للأمام من الثبات أولًا ثم مع التحرك خلفها بعد ذلك .   

تحضير درس دحرجة الكرة باليدين من الثبات التربية البدنية الصف الأول الابتدائي 1444

تحضير درس دحرجة الكرة باليدين من الثبات التربية البدنية الصف الأول الابتدائي
تحضير درس دحرجة الكرة باليدين من الثبات التربية البدنية الصف الأول الابتدائي

وتعمل مؤسسة التحاضير الحديثة علي تعليم المتعلمين قبل البدء في ممارسة الرياضية لابد من تهيئة الجسم :

تهيئة الجسم :

مرجحة الذراعين للأمام والخلف خلال الجري وفي تتابع متبادل مع حركة الرجلين من حيث الاتجاه ، وتتكون من تتابع في الارتخاء والانقباض لعضلات الذراعين خلال لحظتي الارتكاز والطيران ، فبينما تكون قدم الارتكاز في الأمام تكون الذراع المعاكسة في الخلف ، وتكون القدم الحرة في نفس الوقت في الخلف والذراع المعاكسة لها في الأمام وتتوالى حركات الرجلين والذراعين على هذا الشكل خلال الجري الصحيح في المكان .

مكونات مادة  التربية البدنية الصف الأول الابتدائي 1444

مكونات تحضير مادة التربية البدنية الصف الأول
مكونات تحضير مادة التربية البدنية الصف الأول

طرق تحضير مادة  التربية البدنية الصف الأول الابتدائي 1444

طرق تحضير مادة التربية البدنية الف الأول الأبتدائي
طرق تحضير مادة التربية البدنية الف الأول الأبتدائي

       للحصول على النموذج المجاني للتربية البدنية الصف الأول الابتدائي 1444

هنـــــــــــــــــــا

أسعار تحضير مادة التربية البدنية الصف الأول الابتدائي 1444

هنــــــــــــــــــا

للشراء تحضير مادة التربية البدنية الصف الأول الابتدائي 1444

هنــــــــــــــــــا

فيديو توضحي درس دحرجة الكرة باليدين من الثبات التربية البدنية الصف الأول الابتدائي 1444

وقبل البدء في دحرجة الكرة لا بد من معرفة بعض الوسائل حتى نتمكن من دحرجة الكرة بالشكل الصحيح وهي الجري الصحيح .

الجري الصحيح :

 حيث تكون قاعدة ارتكاز الجسم غير ملامسة للأرض ، وتكون لحظة الطيران واضحة ويمكن ملاحظتها أثناء الجري ، ويتم الجري بعمل خطوات متتابعة ويكون الجسم فيها معلق في الهواء (لحظة الطيران) ، ولابد من أن يتوفر في الجري الانسيابية والاتزان الكامل للجسم .

دحرجة الكرة

  • يكون الجذع منثنيًا قليلًا للأمام .
  • الرأس على استقامة الجذع .
  • النظر متجهًا للكرة وللأمام .

يراعي عند دحرجة الكرة   يكون الجذع منثنيًا قليلًا للأمام ، والرأس على استقامة الجذع ، والنظر متجه للكرة وللأمام . تكون الذراعان ممددتين ، والكفان على استقامتهما خلف الكرة ، وتشير أصابع اليدين تكون الركبتان منثنيتين قليلًا أثناء دحرجة الكرة ، يكون الجذع منثنيًا للأمام أثناء دحرجة الكرة .

مسك الكرة :

  • مسك الكرة في مستوى الرأس .
  • مسك الكرة في مستوى أسفل الحوض .
  • مسك الكرة فوق مستوى الرأس .

أجزاء الجسم أثناء الثبات وخلال الحركة : 

  •  الجذع والرأس والطرفين العلويين (الذراعين) .
  • والطرفان السفليين (الرجلين) .
  • دور الجسم دراك الفراغ الذي يحيط بالجسم (الخاص ، والعام) .
  • القدرة على التميز بين جانبي الجسم (اليمين واليسار) .

الاتجاهات والفراغ :

إدراك اتجاهات الفراغ حول الجسم التي تشمل الأمام والخلف ، اليمين واليسار، وفوق وتحت . القدرة على إدراك المسافات بين المسافات بين الجسم والأشياء في الفراغ المحيط به .

دحرجة الكرة باليدين من الثبات :

  1. تكون اليدان ممدودتين أمام الجسم ولأسفل مع انثناء المرفقين قليلًا ، تشكل اليدان تجويفًا باتساع حجم الكرة ، وتكون الأصابع متفرقة حول الكرة ، يشير الإبهامان إلى الأمام والخارج قليلًا والخسران متلاصقتين ويشيران إلى الأسفل والإمام .
  2. تكون اليدان ممدودتين أمام الجسم ، مع انثناء المرفقين قليلًا ، وتشكل اليدان تجويفًا باتساع حجم الكرة ، وتكون الأصابع متفرقة ، والإبهامان متلاصقين ويشيران إلى الأعلى والداخل ، ويشير الخسران إلى الأعلى والخارج .
  3. يراعي في جميع حالات مسك الكرة أن يكون النظر موجهًا نحو الكرة .

الهدف الرئيسي لفريق عمل مؤسسة التحاضير الحديثة هو العمل على توفير وسائل التحضير بطرق سهلة الفهم والاستيعاب لكل طلاب مراحل التعليم  المختلفة لرفع المهارات البدنية للوصول بهم إلى أعلى المراكز الرياضية الدولية .


لمعرفة الحسابات البنكية للمؤسسة: اضغط هنا


يمكنكم تسجيل الطلب إلكترونياً: اضغط هنا


يمكنك التواصل معنا علي الارقام التالية:👇🏻

https://wa.me/966558396006

https://wa.me/966558396004

https://wa.me/966505107025

https://wa.me/966557977722

https://wa.me/966555107025