ورق عمل درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول

ورق عمل درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول يتميز ورق العمل المقدم من مؤسسة التحاضير الحديثة بوضع أسئلة مهارية تزيد من قدرة الطالب على فهم مضمون الدرس . نحرص على تقديم محتوى مفيد يثرى التعليم ويطور من مهارات الطلاب وتفوقهم الدراسي .

ورق عمل درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول

بوربوينت درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول

من أهم ما نحرص عليه في مؤسسة التحاضير الحديثة هو تقديم المعلومات بطرق حديثة تتسم ببساطة والعرض والسرد الجيد للمعلومة وعرض محتوي شيق وشامل وهذا ما نوفره في عروض البوربوينت التي تشمل عرض للدرس وجميع الدروس الأخرى وكذلك حل الأنشطة .

   مكونات مادة التربية الأسرية المرحلة الابتدائية

• أوراق عمل لكل الدورس .
• بوربوينت بطرق رائعة .
• حل أسئلة  بطرق بسيطة وسهلة .
• ملف أنجاز .
• سجلات متابعة .
• تحضير متعدد الطرق .
• حلول وملخصات .

طرق التحضير المختلفة مادة التربية الأسرية [varnumber]

يمكنكم الاطلاع على نموذج مجاني من خلال رابط رابط النموذج

للطلب عبر موقع المبيعات  يرجى النقر : هنـــــــا

 أسعار مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي من  هنـــا 

شرح درس العناصر الغذائية مادة التربية الأسرية للصف الخامس الابتدائي الفصل الدراسي الأول

تعتبر معرفة العناصر الغذائية ومدى أهميتها في حياة الأسرة من أهم المور الواجب معرفتها لكل أسرة . لذا نقوم بعرض كافة المعلومات عن المحتوي والمكونات الخاصة بالعناصر الغدائية وشرح وافي لهذا الدرس .

اذكرى مفهوم العناصر الغذائية ؟

الغذاء عبارة عن مجموعة من الأطعمة التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها لأداء وظائفه الحيوية ، حيث يتم تقسيم العناصر الغذائية إلى مجموعات حسب فائدتها للجسم ومنها التالي ذكره :

الدهون :

• فالدهون تزود الجسم بالطاقة والحرارة ، نحصل على البروتين الحيواني من الحيوانات ويشار إليه بالبروتين الحيواني في إشارة إلى مصدره .

أضرار الدهون :

 نحتاج لتقليل كمية الدهون لأن الكثير منها يسبب السمنة وتصلب الشرايين وينتج عن الإفراط في استخدام الدهون العديد من المشاكل الصحية الأخرى لذا يجب الابتعاد عنها .

النشويات (الكربوهيدرات)

 تعتبر الكربوهيدرات الموجودة في الأرز والمعكرونة المصدر الرئيسي للطاقة .

البروتينات 

يحتاج الجسم إلى البروتينات لنموالخلايا والأنسجة التالفة في العضلات والأظافر والجلد ، وهي مصنوعة من مصادر البروتين الحيواني (اللحوم والدواجن والبيض ومنتجات الألبان) والبروتينات الحيوانية هي بروتينات كاملة نحصل عليها من النباتات والنباتات. يسمى البروتين النباتي في إشارة إلى مصدره.

مصادر البروتين النباتية :

تعد البقوليات والمكسرات من اهم مصادر البروتين النباتي .

والبروكلي والفطر والسبانخ والقرنبيط من أهم المصادر الغنية بالفيتامينات .

البروتينات النباتية : هي بروتينات غير متكاملة لأن البروتين هو أحد العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لتكوين الجسم وبناء العضلات والجلد والحفاظ على صحتهما .

الفيتامينات والمعادن

(مركب من فيتامينات أ ، ج ، ب ، د وغيرها) ضرورية للنمو والحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض ، ويحتاجها الجسم بكميات قليلة ، وهي موجودة في معظم الأطعمة بكميات مختلفة ومحتواة في ضوء الشمس هو واحد منهم. من أهم مصادر فيتامين د ، يوجد في الفواكه والخضروات ، الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات أ ود تزيد من امتصاص الجسم للكالسيوم . 

 نظرًا لما تحظي به مادة التربية الأسرية من اهتمام في جميع مراحل التعليم المختلفة حرصنا في مؤسسة التحاضير الحديثة على تقديمها بشكل متكامل يشمل محتوى تعليمي قيم وغني بالمعلومات المفيدة . كما نقدم طرق تحضير متميزة نقدمها بأسعار مثالية تناسب جميع الفئات ولا تشكل أي عائق للمعلم . لدينا المزيد من التفاصيل والمعلومات الخاصة بمادة التربية الأسرية وغيرها من المناهج والمقررات الأخرى نوفرها لكم عبر موقعنا الرسمي هنـــا .